夫婦関係でうつ状態に陥った相談は電話してみては
家族の一番基本ともいえる夫婦関係は、1対1で向き合うため、一度ストレスを感じると一緒にいることが苦痛になってきてしまいます。
食欲がない、眠りが浅い、色々なことがネガティブに感じてしまうというような、うつ状態に陥ってしまうこともあります。
ほとんどが時間の経過と共にいつの間にか改善していたりしますが、ずっと長く続いているような時は専門家のカウンセリングを受けてみるのが望ましいとされています。
奈良こころの相談室は、なんとなく敷居が高く感じる心療内科でも電話相談が出来ますし、webによる完全予約制ですので、勇気を振り絞って電話をしてみたけれどなかなかつながらないという心配もありません。
カウンセリングにより心の奥にある自分でも気づいていない気持ちなどに寄り添い、一人一人に合わせた、これからどうしたらいいのかという解決方法を探っていきます。
1983年創立で約5，000人のカウンセリング実績があります。
一度ホームページをチェックしてみてはいかがでしょうか。
